邓弗里斯：无需特别勉励，球队专一力才是闭头

　　正在当今足球的高强度比赛中，球员的心思本质、专一力和团队精神往往决策着一支球队的成败。更加是正在面临大赛或闭头竞赛时，球员们的心思形态尤为首要。正在荷兰邦度队的右后卫邓弗里斯的眼中，球队的显示不单仅依赖于兵书和时间层面的绸缪，更首要的是保留高度的专一力，避免外界要素的搅扰。邓弗里斯的这一主见，可认为当下足球境况中怎样安排心态、抬高显示供应少少深切的观念。

　　 邓弗里斯的个别配景

　　达尔维·邓弗里斯（Denzel Dumfries）是荷兰知名的足球运策动，司职右后卫，现功用于意甲大户邦际米兰。正在他的职业生存中，邓弗里斯以强壮的体格、超卓的速率、冲破本领以及踊跃的攻击到场驰名。除了俱乐部的收效，邓弗里斯还正在荷兰邦度队中饰演着首要脚色，万分是正在邦际大赛中，他的显示尤为特出。

　　自2018年正式加盟荷兰邦度队以还仓储系统，邓弗里斯慢慢成为球队的主力成员之一。他不单正在防守端不变牢靠，屡次到场攻击，还依附其高强度的跑动本领和精准的传中，助助球队创设了许众得分时机。正在2020欧洲杯以及2022全邦杯等首要竞赛中，邓弗里斯的显示都可圈可点，是荷兰队阵中不行或缺的一员。

　　 专一力：邓弗里斯关于竞赛立场的焦点思念

　　行动一名职业球员，邓弗里斯的胜利不单得益于其身体本质和技兵书水准，更首要的是他关于竞赛的专一度。正在众次授与媒体采访时，邓弗里斯屡屡夸大专一力对球队的首要性。他以为，只管足球竞赛充满了不确定性，球队的能力和绸缪景况当然首要，但正在大赛中，保留懂得的思维和高度的专一，往往比简单的兵书安插更具决策性。

　　 1. 赛前的心态安排

　　邓弗里斯提到，赛前的心思安排是任何竞赛的首要构成一面。更加是正在少少压力较大的竞赛中，比如对阵强队或正在裁减赛中，球员容易因外部压力、媒体闭心或者球迷的等待而出现恐慌心情。然而，这些心情往往会影响球员的专一力，进而影响球队全部显示。邓弗里斯以为，保留平静和懂得的思维，避免过分冲动或过分仓猝，是抬高竞赛显示的闭头。

　　他己方正在竞赛前的风俗是尽量让己方减弱，避免陷入过众的研究中。他会专一于己方能掌管的要素，好比与队友的配合，个别的时间举措等。他的这种立场也影响了边际的队友，公共通过杰出的心思形态为竞赛做好绸缪，而不是仅仅依赖于外部的勉励。

　　 2. 竞赛中的专一力

　　正在竞赛经过中，邓弗里斯万分夸大保留专一的首要性。正在今世足球中，竞赛节律格外速，改观众端，球员需求正在短时刻内做出判定和决议。因而，专一力不单仅是对照赛的全程闭心，也网罗正在闭头时候保留懂得头脑和高效施行。

　　比如，正在防守时，邓弗里斯需求永远保留对对方球员的处所和举措的敏锐，随时绸缪通过神速的反响来化解对方的攻击威吓。而正在攻击时，他也务必保留对场上时势的尖锐伺探，找到适宜的传球门道或冲破的机会。他信赖，己方和队友之间的默契配合，以及对照赛节律的适当，都需求修筑正在高度专一的基本之上。

　　其余，邓弗里斯也指出，竞赛中不免会有失误和不测景况，但假使过于纠结于舛讹，反而会影响接下来的显示。因而，他正在竞赛中学会了迅疾安排心态，专一于下一次攻击或防守，保留全部的专一力。

　　 3. 高强度竞赛中的心思耐性

　　关于今世足球运策动来说，体能和心思的耐力同样首要。正在少少高强度的竞赛中，球员不单需求身体上的支柱，还需求有足够的心思耐力来僵持到竞赛完毕。邓弗里斯透露，他从不以为需求外部的特别勉励，由于一场高水准的竞赛自己就足够吸引他全身心加入。

　　他以为，很众球队的题目并非时间层面的题目，而是正在于竞赛中的心思显示。比如，正在竞赛速完毕时，球队可以由于过于恐慌或落空耐性而展示初级失误，导致得胜失诸交臂。邓弗里斯己方正在体验了众次高压竞赛后，慢慢教育了应对高强度竞赛的心思本质，正在闭头时候能保留平静并做出无误判定。

　　 团队精神与个别专一力的联络

　　邓弗里斯也提到，专一力不单仅是个别的显示，它与球队的全部精神息息闭联。足球是一项团队运动，个别的专一力需求与团队的协作与妥协相联络，才力抵达最佳结果。正在竞赛中，他经常需求与队友们保留杰出的疏通，确保防地的联合性和攻击的通畅性。

　　邓弗里斯以为，团队的专一力是通过每个球员的专一和仔肩感来显露的。正在他看来，固然每个球员的做事和职责分歧，但每个球员都务必全身心加入到竞赛中，为球队的全部主意而尽力。因而，他与队友们之间有着很强的默契，他们不单正在场上用举止来显露专一力，也正在场下彼此慰勉、彼此声援，配合支柱统统球队的踊跃气氛。

　　 教练中的专一力教育

　　邓弗里斯的专一力不单是正在竞赛中有所显露，正在平时教练中，他同样保留高度的专一。他以为，竞赛场上的专一力是平时教练的延续，教练中任何一个细节的疏忽都可以正在竞赛中放大。因而，邓弗里斯对付每一次教练都格外不苛，器重每个闭节的结束和每个举措的精准。

　　通过高强度的教练，邓弗里斯或许正在竞赛中保留迅疾反响和凿凿判定，同时也或许应对照赛中的各式改观。他以为，保留教练中的专一力是提拔竞赛显示的基本，而这种专一力的教育，最终能转化为竞赛中的本质显示。

　　 结语

　　邓弗里斯的职业生存是专一力与团队精神相联络的胜利样板。他通过自己的尽力与履历，向咱们涌现了正在今世足球中，专一力是众么首要。无论是赛前的心思安排，竞赛中的心态掌管，如故教练中的全情加入，邓弗里斯都深知，惟有保留高度专一，才力正在赛场上制服各种贫穷，阐明出最好的显示。

　　正在他看来，足球竞赛不单是时间和兵书的计较，更是心态和专一力的比拼。任何时间，外界的勉励和压力都不行成为影响竞赛显示的要素，真正或许决策竞赛成败的，是球员们能否正在竞赛中保留平静、懂得和专一。